Catégorie : texte

Regarde ce qui arrive à ton corps quand tu bois du café tous les jours

Suis-je le seul, ou existe-t-il d’autres personnes qui se déclarent amoureux du café ? Tout comme faire une pause sur la plage, recevoir un massage relaxant ou déguster votre plat préféré, prendre une tasse de café exquis est sans aucun doute l’un des meilleurs plaisirs qui soient.

Pour beaucoup de gens, il est difficile de commencer la journée sans une bonne tasse de café et cela, en plus de les aider à se réveiller, leur donne aussi de l’énergie, mais savez-vous ce qui arrive à votre corps lorsque vous buvez du café quotidiennement ? Nous vous le disons ici.

Plus d’énergie

Une tasse de café le matin vous donne plus d’énergie et vous aide à vous réveiller, à améliorer votre attention, votre capacité cognitive et votre mémoire.

Réduit le risque de maladies cardiovasculaires

Les experts ont constaté que la consommation de 3 à 5 tasses de café par jour réduit le risque de cholestérol et le risque de maladies cardiovasculaires.

Café contre le cancer

Deux tasses de café par jour réduiront de 40 % le risque de développer un cancer du sein, de la prostate ou du foie. Cependant, si vous fumez, sachez que le tabac élimine l’effet que le café peut avoir sur votre corps.

Symptômes de la maladie de Parkinson

Bien qu’il ne soit pas possible de prévenir cette maladie, vous pourriez réduire vos symptômes en consommant quotidiennement du café

Plus d’énergie

Une tasse de café le matin vous donne plus d’énergie et vous aide à vous réveiller, à améliorer votre attention, votre capacité cognitive et votre mémoire.

Réduit le risque de maladies cardiovasculaires

Les experts ont constaté que la consommation de 3 à 5 tasses de café par jour réduit le risque de cholestérol et le risque de maladies cardiovasculaires.

Café contre le cancer

Deux tasses de café par jour réduiront de 40 % le risque de développer un cancer du sein, de la prostate ou du foie. Cependant, si vous fumez, sachez que le tabac élimine l’effet que le café peut avoir sur votre corps.

Symptômes de la maladie de Parkinson

Bien qu’il ne soit pas possible de prévenir cette maladie, vous pourriez réduire vos symptômes en consommant quotidiennement du café

La dépression chez les femmes

L’Université Harvard a mené une étude qui a montré qu’une consommation élevée de café, soit plus de 4 tasses par jour, réduit le risque de dépression chez les femmes jusqu’à 20%.

Maintenant que vous le savez, n’arrêtez pas de boire du café tous les jours pour profiter de ses bienfaits incroyables sans compter combien il est agréable de goûter à sa saveur et à son arôme fascinant.
Et si vous faites partie de ceux qui ne boivent pas de café du tout, vous devriez envisager de commencer par une tasse par jour.

Le manque de sexe pourrait vous faire grossir, disent les experts

Le manque de sexe rend gros, selon les experts.

Les avantages d’avoir des relations intimes sont divers, et atteindre l’orgasme augmente le volume d’ocytocine et d’endorphines qui nous permettent de nous endormir et de réduire les niveaux de stress, mais le sexe joue également un rôle sur notre poids.

Selon Froilán Sánchez, coordinateur du groupe Santé Sexuelle de la Société Espagnole des Médecins de Soins Primaires (SEMERGEN), ne pas avoir de rapports sexuels a des répercussions sur le plan psychique et physique, altère la santé et l’humeur, ce qui ne signifie évidemment pas qu’il faille avoir des rapports uniquement pour cela.

Nous avons entendu dire qu’une formule efficace pour enlever ces kilos supplémentaires est d’avoir des relations sexuelles, il y a des enquêtes qui relient une vie sexuelle satisfaisante à une plus grande longévité et il y a même des positions sexuelles pour perdre du poids.

Que se passe-t-il quand on arrête de faire l’amour ?

« La sexualité a des effets sur la perception de notre image et de notre estime de soi, ce qui peut nous conduire à négliger, à diminuer notre activité physique ou à manger mal.

Sanchez nous dit qu’une personne qui fait vingt minutes d’exercice chaque jour prendra soudainement très mal le fait d’arrêter de pratiquer ce sport. Dans la sexualité, l’effet est plus grand, mais tout dépend du niveau de désir ou de la fréquence des relations de chacun.

La recherche montre qu’avoir des relations fréquentes entre deux ou plusieurs fois par semaine provoque un effet de minceur chez les gens, la même étude nous dit qu’une seule fois est suffisant pour être plus heureux.

Donc maintenant vous savez qu’en plus d’avoir avec cette pratique une relation plus affective avec votre partenaire, cela vous aidera également à vous améliorer physiquement et mentalement.

Une étude assure que boire de la bière est mieux pour prévenir le vieillissement que les crèmes anti-rides

Young woman celebrating success with a toast

Tu vois, c’est pour ça que je bois tant de bière ! Je m’inquiète pour ma peau ?

La bière est une concoction divine, quelque chose que nous consommons depuis que nous avons commencé à entrer dans le monde de l’alcool et qui est trop – sérieusement, trop – difficile à arrêter. Rien de tel qu’une bonne bière après le travail pour se détendre un peu, surtout après une journée épuisante.
Et il y a beaucoup de gens qui parfois jugent les autres parce qu’ils ont bu un verre ou deux de bière en plus – parce qu’aucun excès n’est bon, donc si vous buvez trop, c’est mauvais et cela ne se discute pas.

Eh bien, j’ai d’excellentes nouvelles pour vous pour répondre à tous ceux qui essaient de vous gronder pour avoir bu de la bière : c’est bon pour combattre le vieillissement.

Honnêtement, cette société exerce trop de pression sur les gens, surtout sur les femmes, quant au fait de rester de plus en plus jeune, même si cela est biologiquement impossible. La première chose à dire ici est donc : cherchez à nourrir votre visage et à le garder frais pour vous, pas pour les autres.

Il s’avère qu’une étude de l’Université de Valence a prouvé que les antioxydants de la bière sont excellents pour ralentir le vieillissement.

En fait, ils disent qu’ils sont bien meilleurs que les crèmes anti-rides (qui, soit dit en passant, devraient utilisées avant que vous ayez des rides car l’idée est de les prévenir et non de les diminuer).

Young woman celebrating success with a toast

Selon l’étude, la bière est riche en vitamine B6 et en antioxydants qui, comme les autres aliments qui contiennent ces nutriments, sont bons pour prévenir les problèmes cardiovasculaires.

Une ou deux bières par semaine ne feront de mal à personne. Bien sûr que je le savais, donc je ne refuse jamais un verre de cette concoction miracle.

Ils créent des chemises avec une fausse transparence. Parfait pour montrer tous ces attributs que vous n’avez pas

Moins cher qu’une opération des seins ou que des séances à la salle de sport. ?

Dans certaines parties du monde, l’été est proche, dans d’autres simplement les changements de saisons ne sont pas si perceptibles, mais pour tous ceux qui peuvent porter un T-shirt sans se geler à cette époque de l’année, félicitations, une nouvelle invention est arrivée qui va sûrement vous plaire.

Ce sont de faux t-shirts « transparents » qui montrent plus qu’ils ne le devraient, à la différence que ce qu’ils montrent n’est pas à vous. Ils ont été fabriqué par une société asiatique et sont destinés à vous rendre un peu plus attirante et cela coûte beaucoup moins cher que de vous faire refaire les seins et c’est bien moins intense que de vous inscrire à la salle de sport.

Les T-shirts ont une légère impression de poitrine pour les femmes, ce qui donne un air plus voluptueux. Pour les hommes, ils ont une version qui marque les pectoraux et l’abdomen, donc tout le monde pense que vous avez un six pack énorme.

Certains ne tolèrent pas la tricherie, mais rappelez-vous que pour certains, la première impression est tout ce qui compte. Peut-être que lorsque vous découvrez que vous ne devriez pas juger un livre à sa couverture, il est trop tard et vous êtes tombé sous les charmes les plus réels.

Ils sont fabriqués au Japon et la principale recommandation est de les utiliser lors d’un rendez-vous Tinder et pas tant avec ceux qui vous connaissent, ce qui peut vous attirer des moqueries. Le prix est d’environ 3.888 yens, soit environ 32 euros. Maintenant vous avez une autre option pour acheter celui qui vous plaît, commandez-le ici.

Elle a le syndrome de Down et elle est championne nationale de patinage

L’histoire de Melina Dongiovanni consiste à surmonter les obstacles et à atteindre des objectifs. Cette adolescente de Martínez, dans le nord de la province de Buenos Aires, est née avec un chromosome de plus ou ce qui est communément connu comme le syndrome de Down. Ses parents ont décidé que ce ne serait pas une raison pour Melina de s’isoler et l’ont emmenée dans une école traditionnelle où elle a reçu l’accompagnement d’un professeur intégratif. En même temps, on lui a donné une paire de patins pour commencer à pratiquer un type d’activité sportive. Ce qu’ils n’imaginaient pas, c’est que sa fille deviendrait championne nationale de la Confédération argentine de patinage à roulettes et qu’elle rêve de se distinguer dans le Championnat sud-américain au Brésil.

« Elle a une très grande capacité intellectuelle, et elle s’en rend compte quand elle n’est pas au niveau des autres « , a déclaré Claudia Martinez, la mère de Melina, dans une interview qu’elle a accordée aux médias après que son cas soit devenu viral sur les réseaux sociaux. « Cependant, sur les patins, il y a une autre personne. Non seulement elle est comme tout le monde, mais c’est la meilleure « , a-t-elle ajouté.

Melina a commencé à faire du patinage au début de l’année dernière lorsque ses parents ont vu que leur fille avait besoin de partager d’autres activités avec ses camarades de classe en plus de l’école. Ainsi, les premiers patins sont arrivés comme cadeau de Noël et Melina a commencé à s’entraîner à la maison à regarder des vidéos à la télévision. Quelques semaines plus tard, elle s’est inscrite à l’entraînement de patinage du club sportif Villa Primavera Sociedad de Fomento. « J’avais peur de l’emmener et qu’ils me disent que je ne pouvais pas la laisser s’entraîner au club, mais ils l’ont immédiatement intégrée », explique Martínez. En quelques semaines, le patinage était devenu la passion de Melina, et son instructrice, Roxana Delesma, a décidé qu’elle était prête à participer à des tournois.

Melina a d’abord participé à des tournois locaux, remportant des médailles dans la catégorie spéciale pour enfants handicapés. Peu à peu, elle a participé à des tournois régionaux puis nationaux. En août 2018, elle a remporté un tournoi national à San Luis et en décembre elle est devenue la porte-drapeau de la Liga Argentina de Patín -LAP-. Actuellement, elle est championne régionale de l’Unión Entrenadores de Patín, championne annuelle du LAP et championne nationale de la Confédération Argentine de Patinage.

« Les enfants trisomiques peuvent tout faire, ils n’ont pas de limites. Le but est de leur en donner l’occasion « , conclut la mère de Melina.

L’oreiller se présente sous la forme d’un petit ami avec un beau six pack. Parfait pour ne plus avoir besoin de ce malheureux

Et soudain, vous avez changé un ventre remplit de bière en abdominaux confortables et bien définis. Il est propre, sent bon et sera toujours là quand vous en aurez besoin, il ne vous quittera jamais. ?

Dans la vie, nous souffrons toujours d’un certain manque d’amour, il est mensonger de dire que votre prince charmant viendra dès la première tentative et que ce sera le vôtre pour toute la vie, si quelqu’un y est arrivé félicitations, mais normalement la vie nous joue souvent de mauvais tours et nous finissons seuls pas pour toujours, mais au moins pour un bon moment.

Afin de ne jamais être laissé sans surveillance, le parfait petit ami est arrivé : un oreiller aux bras puissants et confortables, une poitrine sculptée par les dieux et des abdominaux en forme de six pack, dont la vérité fait envie à tout petit ami qui tente de vous séduire avec son gros ventre.

Et il faut le reconnaître, quand les choses ne fonctionnent pas de la meilleure façon possible, il y a toujours le désir de faire un câlin, ou de sentir que vous pouvez vous reposer dessus, car cela ne sera pas nécessaire avec cet oreiller qui a un prix, mais vous n’aurez pas à lutter avec lui, juste compter sur lui de temps en temps, il sera toujours là pour vous.

Le mieux reste son prix, 97.56 ¥, ce qui ne représente pas même un euros, vous pouvez le trouver sur Taobao, où le seul défi est que vous compreniez les descriptions de ce que vous achetez. Nous avons compris qu’il était très durable malgré son bas prix, donc vous avez déjà le cadeau parfait pour cette amie qui n’arrête pas de pleurer pour un ex qui l’a quittée, lui donner un nouveau petit ami qui est beaucoup plus en forme et qui sera toujours là pour elle.

Une mère refuse d’avorter un bébé avec une anomalie et le fils naît parfaitement : « Nous prions beaucoup »

Le fils de Kate Mckinney a été diagnostiqué d’un lymphangiome kystique, mais elle n’a pas cédé aux arguments médicaux pour avorter.

Après l’approbation de la loi qui permet l’avortement jusqu’à la naissance à New York, des mères de diverses parties des États-Unis ont commencé à partager leur histoire de vie dans le but d’inciter les autres femmes à ne pas avorter.

L’une d’elles est Kate Mckinney, qui était déjà mère de trois filles avant de retomber enceinte en mars 2018. Elle et son mari, Bobby, étaient excités à l’idée de voir la famille s’agrandir, mais affrontèrent un grand défi suite à l’examen pour découvrir le sexe du bébé.

« Ce jour-là, non seulement nous avons découvert que nous allions avoir un garçon, mais également que notre bébé avait une anomalie, et nous avions besoin de consulter un spécialiste immédiatement », dit Kate samedi (2), dans une publication sur Facebook.

« La seule information que nous avions était qu’il y avait un liquide dans la partie derrière son cou qui pouvait être plusieurs choses différentes, mais aucune d’elles n’était bonne. Le médecin nous a laissé ravagé ce jour-là », a-t-elle ajouté.

À 18 semaines de gestation, Kate consulta un médecin spécialiste et sut que le liquide dans la partie derrière son cou était si grand que le bébé ne survivrait pas. « Il n’y avait aucune chance. Il avait un lymphangiome kystique. Ce qui signifie qu’il pourrait avoir la trisomie, un défaut structurel ou que ses organes pourraient ne pas se développer correctement ».

Devant le diagnostic, le médecin tenta de convaincre Kate d’avorter. Sa réaction fut de fondre en larmes, mais sa décision était prise. « Je lui ai dit qu’il était hors de question d’avorter. Il me parla des risques de continuer la grossesse et de ce qui se passerait durant une mort fœtale. Il était encore en train d’essayer de me convaincre d’avorter » se souvient-elle.

Quand Kate était en chemin pour faire un examen de sang dans le but de découvrir la cause du liquide, une infirmière apporta un mot de foi. « Elle a gentiment mit la main sur mon bras, m’a regardé et a dit : « Aie la foi. Rien n’est impossible pour Dieu ». Dans un cabinet médical, où on aurait dit qu’ils distribuaient des sucettes avec des avortements, cette femme était un ange. Je sais que Dieu l’a placée là ce jour-là pour me dire ça. J’avais besoin de l’entendre. Son nom était Whitney, et je ne l’ai plus jamais revue dans ce cabinet médical des plus de 20 fois que j’y suis allée. Elle était mon ange ce jour-là ».

Test de foi

Chaque semaine, Kate allait au cabinet et supportait l’insistance des médecins pour l’avortement. « Nous avons beaucoup prié. J’ai demandé à Dieu un miracle la nuit précédant ma consultation des 26 semaines » conte-t-elle.

Pendant la consultation, le technicien des ultra-sons ne mesura pas la taille de la lymphangiome kystique et Kate eut peur de recevoir une mauvaise nouvelle. Cependant, une médecin qui s’occupait d’elle pour la première fois, lui dit d’une voix douce : Il n’y a plus rien à craindre.

Le cas de Kate a eu lieu le 5 novembre de l’année dernière. Son fils naquit en parfait état. « Les médecins étaient choqués. Malgré le maximum d’examens possibles qui ont été faits pour découvrir quelque chose qui pourrait être erroné, tous étaient négatifs » se réjouit la mère.

Le seul problème que le bébé ait est un petit souffle cardiaque, quelque-chose de commun qui s’ajuste tout seul. « C’est tout. Le bébé qui avait 0% de chances de survivre est ici et est en bonne santé » insista-t-elle.

« Je pense fermement que ma foi a été testée pendant cette grossesse. Dieu voulait voir si je ferais l’impensable et accomplirais son plan. Il voulait voir si je croirais en lui pour soigner notre bébé. Mon garçon, je suis heureuse d’avoir fait cela » dit Kate.

« Je choisis la vie. Hier, Aujourd’hui et demain. Je vais prier pour New York et pour les dirigeants qui ont pris cette décision. Comme je le sais si bien, rien n’est impossible pour

Les femmes doivent sortir avec des amies pendant la semaine pour rester en bonne santé

Les femmes doivent sortir avec des amies pendant la semaine pour rester en bonne santé.

Sortir avec des amies a une influence directe sur ta santé et une étude réalisée par un groupe de chercheurs de l’université d’Oxford arrive à la conclusion que les femmes doivent sortir deux fois par semaine avec des amies, ce qui est la clé pour atteindre le bonheur dans tous les aspects de la vie.

Le chercheur Robin Dunbar conclut par des entretiens que l’état de santé des femmes et son bien être en général s’améliore beaucoup quand elles sortent avec leurs meilleures amies.

Les activités comme boire, « commérer » ou parler des « rivales » sont celles qui remplissent le mieux ces objectifs pour les femmes.

L’étude ci-dessus révèle que ces interactions hebdomadaires font que les femmes récupèrent plus rapidement de douleurs, ont un système immunitaire plus fort et baissent leurs niveaux de stress et d’anxiété.

C’est l’ennemi numéro un de la planète: il a tué 5 000 éléphants et ne le regrette même pas un peu.

Ron Thomson dit qu’il « n’a fait que son travail » et que sans cela, l’espèce serait « hors de contrôle ». Il n’a pas seulement chassé des éléphants.

L’organisation Campaign to Ban Trophy Hunting a révélé dans un de ses rapports une information triste et terrible il y a quelques jours: un chasseur du continent africain a tué au moins cinq mille éléphants dans la région.

Le pire, c’est que Ron Thomson a admis à The Independent n’avoir ressenti aucun regret face à cet acte brutal.

L’homme a fait valoir qu’il avait simplement « fait son travail » et que « d’importants experts occidentaux » avaient négligé des aspects importants de ce qu’il faisait. Il a ajouté qu’il n’avait pas tué les animaux pour soif de sang et que sans sa chasse, ces espèces seraient incontrôlables.

Pour lui, l’éléphant d’Afrique est loin d’être éteint mais la World Wildlife Federation (WWF) affirme que la population s’est effondrée sous l’effet de « décennies de braconnage et de conflits ».

Trophy Hunting, describiendo las muertes de elefantes como «inaceptables».
« L’industrie de la chasse aux trophées tue les éléphants à gauche, à droite et au centre », a déclaré Eduardo Gonçalves, fondateur de Campaign to Ban Trophy Hunting, décrivant la mort des éléphants comme « inacceptable« .

Cet homme de 80 ans est père de deux enfants et a passé la plus grande partie de sa vie en tant que garde forestier dans les parcs nationaux en Afrique. La réalité horrible de Thomson ne se limite pas aux seuls éléphants, il a également tué 800 buffles, 60 lions et 40 léopards. Et beaucoup d’autres.

Selon l’organisation, tous ces animaux ont été abattus au moyen d’une « chasse conventionnelle » au cours des 25 dernières années de l’ère coloniale, quand « l’Afrique était véritablement sauvage et que les animaux pouvaient s’échapper à l’horizon et au-delà ».

Il adopte un bébé atteint de trisomie 21 qui a été rejeté par 20 familles. Ils s’amusent ensemble le plus possible

Les parents biologiques d’Alba l’ont abandonnée à la naissance en raison de son état. Maintenant, elle défie les stéréotypes de la paternité avec Luca et ils ne se lâchent plus.

À l’âge de seulement un mois, Alba a été abandonnée par ses parents biologiques. En attendant d’être adopté dans un foyer, elle a été rejetée par 20 familles. Tout indiquait que la vie ne serait pas facile pour la petite fille trisomique.

À Naples, en Italie, un jeune homme traversait également des moments difficiles. Bien que les deux aient vécu des expériences complexes, elles étaient totalement différentes mais un point important ferait que leurs vies se rejoignent plus tard.

Luca Trapanese avait 14 ans lorsque son meilleur ami Diego est décédé d’un cancer en phase terminale. L’accompagner dans le développement de la maladie a considérablement modifié sa façon de voir la vie. « Sa mort m’a laissé une profonde conscience de ce que signifie vivre avec une maladie. C’est pourquoi j’ai commencé à faire du bénévolat pour l’Église à Naples, en aidant les personnes handicapées », a-t-il déclaré dans son livre, Née pour toi.

Après s’être fait de bons amis et vécu une bonne expérience, Luca a pensé qu’il pourrait devenir prêtre pour continuer sur cette voie, en aidant les autres. Mais tomber amoureux l’a fait renoncer à cette idée. Avec son partenaire, ils ont fondé une organisation pour aider les personnes handicapées.

Dans son livre, il disait que, avec son partenaire, ils parlaient toujours de l’idée d’adopter et que l’idée était d’accueillir un enfant handicapé pour former leur famille. Cependant, après 11 ans de relation, ils ont décidé de se séparer. Célibataire, Luca voulait continuer avec cette idée, bien qu’à cette époque il ne pouvait pas adopter en Italie.

Heureusement, les choses ont changé et Luca n’a pas hésité une seconde à se lancer dans le processus. Au début, on lui a dit que la seule possibilité d’accueillir un enfant était d’adopter celui dont personne ne voulait. Il a accepté la condition immédiatement car « il avait les outils nécessaires pour faire face aux problèmes d’un enfant », écrit-il dans son livre.

En juillet 2017, Luca a finalement pu rencontrer sa fille et en l’ayant dans ses bras, il a immédiatement su qu’ils seraient inséparables. Ce bébé était Alba, une petite fille de 18 mois avec de beaux yeux bleu et des cheveux blonds. Après 20 tentatives infructueuses pour trouver une famille, elle a pu, enfin, en intégrer une pleine d’amour.